Die Selbstverteidigung für Dich!
Wir haben Angebote in Selbstschutz und Selbstverteidigung für Dich und deine Familie.
Unser Selbstschutz Support findet als Einzel-Coaching statt. Das bedeutet, es üben nicht die „unausgebildeten“ Teilnehmende untereinander, sonder es wird immer mit einem unserer Instruktoren geübt.
Nur so ist eine rasche und erfolgsversprechende „verankerung“ bei den Teilnehmenden in kurzer Zeit möglich.
Ohne Stress aber mit viel Lachen! Das ist sehr wichtig bei diesem ernsten Thema! Ergreife diese Gelegenheit und melde Dich an. Du wirst es garantiert nicht bereuen!
Lockere Instruktoren
Seit den vom BAG verhängten Massnahmen, kannst Du auf Wunsch die von uns angebotenen an Supports und Coaching jeweils bei Dir Zuhause z.B. im Hobby- Raum, Garten oder auch in Ihrer Umgebung Outdoor statt. Oder an einem anderen Trainingsort.
Die Kurse und Coachings werden Modular angeboten und als Einzel-Coaching durchgeführt. Am Anfang wird De-Eskalation und die Basis-Positien zum Selbstschutz und der Schutz rsp. die Abwehr von Ohrfeigen und Faustschlägen geübt.
Danach erhälst Du unterricht in Selbst-Verteidigung und übst Strategien für mehr Sicherheit daheim und unterwegs.
Modulares Einzel-Coaching.
Outdoor Coaching
Frauen Selbstverteidigung coachen wir seit Jahren -mit grossem Erfolg- auch Outdoor. Profitier auch Du von dieser einzigartigen Gelegenheit und erlerne schnell ganz einfache Selbstschutz- und Selbstverteidigungs- Techniken in einer realen Umgebung. Modulares Einzel-Coaching.
Pfefferspray Support
Personal Protect setzt -als vorläufig einziges System- zum Selbstschutz auch Pfeffersprays ein. Im Pfefferspray Support und Coaching erhälst Du Informationen zur Theorie und ein realitäts-orientiertes Training mit dem Einsatz von diversen Abwehrmitteln.
Modulares-Einzel Coaching mit Trainings-Sprays.
Selbstverteidigung für Kinder
Der Junior Protect Kurs für Kinder vermittelt wichtige Informationen und Hinweise, die Deinem Kind helfen, durch Selbst-Schutz und Selbst Verteidigungs-Techniken zu mehr Selbstbewusstsein und Stärke zu gelangen. Wir schulen in Modularen Einzel-Coachings.
Dein Kind lernt verschiedene Strategien in Prävention, Eskalations- Vermeidung von herausfordernden Situationen und Selbstschutz. Es wird in möglichst realen Situationen, durch Rollenspiele, einfache und für das Kind handhab- und verantwortbare Verteidigungs-Techniken im „Modularen Einzel-Coaching“ geübt.