Die Selbstverteidigung für Dich!
Wir haben Angebote in Selbstschutz und Selbstverteidigung für Dich und deine Familie.
Unser Selbstschutz Support findet als Einzel-Coaching statt. Das bedeutet, es üben nicht die „unausgebildeten“ Teilnehmende untereinander, sonder es wird immer mit einem unserer Instruktoren geübt.
Nur so ist eine rasche und erfolgsversprechende „Verankerung“ bei den Teilnehmenden in kurzer Zeit möglich.
Ohne Stress aber mit viel Lachen! Das ist sehr wichtig bei diesem ernsten Thema! Ergreife diese Gelegenheit und melde Dich an. Du wirst es garantiert nicht bereuen!
Lockere Instruktoren
Du kannst die von uns angebotenen an Supports und Coaching jeweils bei Dir Zuhause z.B. im Hobby- Raum, im Garten oder auch in Ihrer Umgebung, z.B. Outdoor erhalten. Oder Du hast die Möglichkeit den Support an einem unserer Trainingsortenzu erhalten..
Die Kurse und Coachings werden Modular angeboten und im Einzel-Coaching geübt. Am Zuerst werden De-Eskalations Techniken eingeübt im zusammen mit Basis Positionen in Selbstschutz und Selbstverteidigung. Also das Abwehren von Ohrfeigen und von Faustschlägen zum Kopf.
Danach erhälst Du unterricht in diversen Selbst-Verteidigungs Techniken und erhälst Einblick in Strategien für mehr Sicherheit daheim und unterwegs.
Outdoor Coaching
Frauen Selbstverteidigung coachen wir seit Jahren -mit grossem Erfolg- auch Outdoor. Profitier auch Du von dieser einzigartigen Gelegenheit und erlerne schnell einfache Selbstschutz- und Selbstverteidigungs- Techniken in einer realen Umgebung. Modulares Einzel-Coaching.
Pfefferspray Support
Personal Protect setzt -als vorläufig einziges System- zum Selbstschutz auch Pfeffersprays ein. Im Pfefferspray Support und Coaching erhälst Du Informationen zur Theorie und ein realitäts-orientiertes Training mit dem Einsatz von diversen Abwehrmitteln.
Modulares-Einzel Coaching mit unserem De-Eskalations Konzept plus Trainings-Sprays.
Selbstverteidigung für Kinder
Der Junior Protect Kurs für Kinder vermittelt wichtige Informationen und Hinweise, die Deinem Kind helfen, durch Selbst-Schutz und Selbst Verteidigungs-Techniken zu mehr Selbstbewusstsein und innerer Stärke zu gelangen.
Auch bei Kindern und Jugendlichen ist ein funtionierendes De-Eskalations Konzept von grosser Wichtigkeit um bei kritischen Situationen das richtige zu sagen und zu tun um sich vor provokateuren zu schützen. Wir schulen in Modularen Einzel-Coachings.
Dein Kind lernt verschiedene Strategien in Prävention, Eskalations- Vermeidung in herausfordernden Situationen mit Selbstschutz und Selbstverteidigung. Es wird in möglichst realen Situationen, durch Rollenspiele, einfache und für das Kind handhab- und verantwortbare Verteidigungs-Techniken im „Modularen Einzel-Coaching“ geübt.